Todelo alles!

 

Skulle vilja dra ned på koffeinet som jag intar varje dag. Det kan bara inte vara bra för kroppen i större doser. Undra vad som e en normal dos varje dag?

Samt vad man skulle kunna ersätta det med som istället är braaa för kroppen. 

Det måste ju bara va bra kost o träna?

Men det skulle vara bra med nåt man kan stoppa i munnen som kan kompensera för koffeinet o inte skada kroppen... hmmm... :)

Kanke bara e en vanesak?