todays food
tja.
- Pastasallad
- Banan
undra vad min vikt e... typ 200 kanske. orkar inte titta. :(
rullar fram
åt så mkt igår så ja ska inte tala om vad faktiskt. det e SÅ skämmigt. annars brukar ja kunna skriva sånt, men inte nu. kunde inte spy upp det, som var tanken.
nåja, var iaf kul, fylla, kompisar,dansa, Nause!!! awesome.
27 juni
tja.
inte stoppat i mig nåt mer sedan kebaben igår ca kl 18.
nu fortsäta packa mm. sedan ner på stan o möta kompisar.
tooodls
FLODKO
Tjaaaaa alla tunna skorpsmulor!
Oooo vad åt en sceletorya tjockis nyss då?
Jo, en fet kebabtallrik!
Om ni vill bli inspirerade av smalisar o bra kost just nu så kika inte in på denna blogg.
Som ja skrivit så flyttar ja nu i helgen o det betyder att det blir svårt att fixa med mat då ja packat ner typ alla prylar.
skulle kunna låta bli att äta totalt men då orkar ja fan inte packa.
Så det kan bli lite skit i ett par dar, tyvärr.
Kom på nu lite efteråt att ja kunde köpt nåt på Ica, typ sallad, men pizzerian var närmare.(fet o lat)
Får bli nåt bättre imorrn.
Nu vill ja bara spy.
fina inredningsbilder. skulle kunna kolla sönder ögonen på massa saker.
.
maten
Food today:
- yoghurt
- äpple
nåt mer lite senare.
just nu: Packar massssa o sånt! ;/
fet
åt inatt.
fullkornsmakaroner med 2 sojafilee´r o en liten skål yoghurt sedan.
e ju vaken då så det vart en middag.
men ville ju inte äta alls....::(
/sad and fat
lite motion
heeeysaaan
hittills idag UT:
Tis 25:e Juni =
2,5 km PW
1 km springa
250kcal
Vart upptagen med mormor o grejat ju massooor. dock en del kcal bort på det med :), de e nice.
men skriver inte in det på bloggen, huvudsaken e att ja vet det.
Motionen fixades imorse trots att ja inte e mogontjej o somnade typ 6 o klev upp 9. o det e ja stålt över.
ska förmodligen ut en kortis nu ikv igen.
ska förmodligen ut en kortis nu ikv igen.
mat 25 juni
todelo..
mormor fixade mat till mig så det var bara att ta det som erbjöds. Vart nån balkanburgare o pommesfrites. :OOO
rtp 1000 kcal minst iaf.
tvättat fönster o tvättat kläder e det vi sysslat med. o packat... det tar inte slut!!!
Fixa
Todeloo sweetys
Måste bara fixa detta nu.
Fixat "Runkeeper" o "Shapeup" apparna till mobilen (som jag inte tycker om så mkt dock).
Samt att jag har min pulsklocka som visar puls, kalorier o lite annat.
Nu e det bara att knata/jogga osv.
Men min Shapeup vill att ja ska äta typ 1000 kalorier. o det e inte min tanke iaf.
ska klura lite på det.
Imorrn ska Mommo fixa saker inför min flytt hos mig, samt att jag har tvättstugan.
kommer ta massa tid.
men ska fixa in nån prom på kvällen då e tanken. Ja, det blir bra.
plommon
todelo..
köpt plommonjuice ja ska prova för magen nu. dricker den med is, gott faktiskt.
åså kom ja nyss in från en tur i spåret. det vart:
8 km PW samt 2 km springa.
670 kcal minus på det.
D
hej.
vart thaimat o kulglass nyss.
köpte Dulcolax direkt efter det.
men inte vet ja om ja vågar ta det eftersom ja hatar tabletter o allt som man kan få minsta biverkning av.
men nu finns det iaf ett par kartor om ja vill.
!!!
Femtiofyra komma 2 Femtiofyra komma 2 Femtiofyra komma 2 Femtiofyra komma 2 kilooooooo :(((
de e 2 kilo upp!!!
Fuck.................
..
inte min dag. arg som fan bara. på det mesta. ful e ja också.
hetsnatt var det med. fyy...kvarglömd tårta o yoghurt.
nu vill 2 pers at ja ska med o stoppa i mig lunch? Ja e inte på g för det kan ja ju säga.
men trist annars. I need air.
Funderar på att väga mig, efter att ja ätit maaasssoor i ett par dar. Vilken tortyr.
kommer bli ett slap in my fu*kin* face.
Men de behövs ju uppenbarligen så man slutar äta!
Mot vågen. :/
.
Min söndagsmat o lite annat skit!
todeloo!
Som ja skrev förut så vart det middag ute med B-friend idag.
Det var mysipys.
Dock fööör mkt mat. men så får det vara ibland.
Blir mindre mat i veckan sedan :)
han köpte yoghurt, jordgubbar o äpplen till mig som ja skulle knapra på sen i veckan. haha. :*
Motion då? det hare kanske inte blivit mkt av nu. förutom maaassa dansa på midsommar o lite mys med killen lör, sön ;)
Fick ett par platforms av A, me love!
o köttet på bilden e lamracks. de e så sjukt gott.
Soppan smakade ja mest på dock, o vi åt inte allt bröd o killen fick lite av mitt ris.
Men lamm borde vara rätt OK att äta hemma ibland, fast utan massa feta saker till då, utan kanske lite sallad eller så bara :)
Bild, midsommar.
todelool.
Detta e jag o min midsommarklänning.
det var kul. :)
Sidan
bak
Fram
håret
fastfood
todeloo
sprit, grillad stor köttvit med potatissallad, sallad o beasås, lite chips på midsommar.
En ljus macka till frukosten lördan. sedan pizza med oxfile, krabba o sås med en fanta till middan på lördan.
godis på kvällen.
Jaa ni ser ju, haaahaa I´m a pig. Men pojken kom lörd o det vart mys. han e kvar nu sönda med så snart blire ut å äta. iiiigen. jappjapp mina kilon kommer, änu en gång spåra :PP vafaaan
uuu
bakis.....
skriver då ja orkar mer.
skriver då ja orkar mer.
21:a midsummeeer!
todelooo alla unicorns !
Midsommar it is!
I natt hetsa ja i mig maaassa frukt o fil med flingor!
Ja trodde det skulle stå 4 kilo upp idag.
Men.
Dagens vikt e 52.2
Minus 0,6 sedan tre dagar. de e ok ia.. inte upp..
Ont i skallen, uuuuu. måste finna nån treo :( aj!!!
Titta, duktiga tjejer. Vart bilden e ifrån ser ni på dem.
yey
wiii, min dator funkar nu. woppwoppp...
dock så hetsade ja i mig frukt nyss. typ 250-300 kcal.
nåja, låg iaf back idag så.
men ont i skalllleeeeeen varföööör. blir åska skulle ja tro imorrn.
lala
Hej. Lunchen vart en liten skål grönsaker o 2 ägg.
Sen åkte jag o spelade fotboll typ. Hahahah jag e
Veeerkligen inte den typen som gillar det. Men hängde på bror o jag var med innan matchen o sparkade massa o sprang runt. 500 kalorier bort där o det tackar vi för ;)...
prom
hejsan. Datorn verkar paj. Får mobilblogga lite. Kom nyss in från en promenix. Satsade på att bränna 200. Såg en dam i permobil o tackade han där uppe att mina ben när mig o gick lite fortare o kom upp i 366 kalorier istället. Goodie.
Åt nyss lättfil o jordgubbar för ca 120 kcal så ligger minus hittills idag. Senare blir det eventuellt lite mer fil o bär el nåt annat för typ 100-250 kcal.
Puss så länge!
vikten 20:onde
heeej.
ok, vågade stå på vågen (haha).
Dagens vikt: 52,3
Minus sedan i förrgår: 0,5 kilo
Nu gäller det att iiinte överäta denna dag, midsommar imoooorrrrn = mat o sprit.
O min kompis skulle fixa det mesta, faaaaan.
Först sa hon att hon skulle fixa kött. Ok sa ja.
Men seeen fortsatte hon med att vi skulle köpa lax också? samt göra nån jävla potatissallad!?? :((...
Jag mumlade fram typ: eeeeh, jag kan äta nåt från min frys bara ju... (Quornefileer 2 st)...
hon sa: neee ja fixar detta!
"bra.... mkt bra..." ;/...
sedan blir det vin o cider. o fördrink, mm.
Nu ska ja ta en kopp kaffe.
20 Juni, morgon
hej alla sjöhästar
Som sagt, igår vart det ju först minus 500 kalorier (eg mer men men :O)...
samt att ja var beredd på att äta nåt på natten.
för ca kl 03 på natten e som alla andras middagstid för mig eftersom ja alltid e vaken till morgonkvisten.
Mitt intag vart i natt: 11 st jordgubbar, under 1 dl lättfil o ca 30 st vindruvor ~180 kcal.
Så låg fortfarande minus iaf ;)
Känns dock som att vikten blir 100 kilo extra eftersom mkt av mina intag sker nattetid.
Idag måste ja väga mig,
återkommer med vikten. :(Fresh pics
500
tjo.
var nyss ute på promenix med min bror.
skööönt o lite småregn o skitsnack o musik o lukta blommor ^-^.
just nu e ja på över 500 kalorier minus.
el det var det som försvann på promenaden, men har ju också vart på stan o knatat så det e mera minus.
kommer äta sedan.
men max så att ja ligger på 0 kcal. :)
-
shoppa
todeloo
lite finare humör nu.
vart på stan med en av mina bra kompisar som inte bor i min stad. fina fina <3...
köpte en midsommarklänning som ja visar på sedan tror ja.
vi fikade. eller ja, det vart en kaffe för min del. men iaf :P...
var också på ett torg o köpte frukt, jordisar, vindruvor o en nektarin.
ja ville ha det hemma, för får ja för mig att stoppa i mig massa mat inatt, så bli det iaf frukt! :P
puss puss!
blää
hej.
efter nattmaten så e ja fet. mkt fet.
måste ner på stan tror ja.
blir att ta stora kläder trots värmen, fyfan...
mår bajs...
överäta
kl e 3 på natten o ja började hetsa massa prylar.
började med att ja kikade runt på matbilder, sedan var ja i kylen.
det vart, en burk makrill, lite majs, en skål lättfil med fiberflingor o en sådan till fast med mjölk. till sist ett äpple.
det värsta var att ja satt o fnissade helt för mig själv o mådde bra av det.
måste blivit typ mathög...
nu ere bara ångest samt ont i magen.
kan iaf önska mig att få sköta den imorrn bra.
Celsiuuus
Celsius in my ♥
gott!
Koffein!
Utan kcal!
foodeliiifoood
tjenixen!
Dagens mat:
- Lättfil med lite fiberflingor till frukost.
- 2 st ägg o en liten skål sallad till det, med en skvätt lättdressing på.
- En liten banan, övermogen o sååå mums :)
Men iaf, skulle visa en bild på en fin lunch ja o en kompis åt i söndags
kvarg, blåbärssylt, vindruvor, nötter samt Pepsi max, ser inte så dåligt ut va?
hade ja kunnat välja fritt så vart det dock lättsockrad sylt på.
vikt 18 juni
morrn
vikt nyss: 52.8
minus 0.2 sedan i går.
Nu blir det filmjölk tror ja. kanske en kopp kaffe eller 3
Efter 25 timmar
tjo.
efter ca 25 tim utan mat vart min frukost/lunch/middag detta:
♥Quornfileér 2 st, stekta i liite olja o vatten o på med krydda, tog vitlök o chili plus en stark sak
♥kokt broccoli
♥liten skål tomat, gurka, paprika med en skvätt lättdressing på
Nu ska ja fortsätta att packa saker tror ja.
.
vikt
heyyy!
efter att ja ätit OK fredan o mkt lördan så gick ja upp från 53 till 53,6 kilo.
nu e ja på 53 idag igen.
åt kvarg med blåbärssylt igår samt sallad o äpple. ska visa bild sedan på lite av det tror ja.
inte ätit på ca 21 timmar nu. o ska inte göra det på ett tag.
puss så länge!
Energi?
Tjaooo Bellas!
Vaaart e min energi?
Den har rymt.
Jag e ofta trött o seg.
En riktig kvälls/nattmänniska som är piggast ofta typ kl 20.00.
Finns det bra kosttillskott för att bli mer på alerten/pigg?
Tycker inte om tabletter o inte heller konstiga biverkningar
Borde jag kanske ta D-vitamin eftersom att jag sällan ser solen?
pics
hejsan.
bilder från förra helgen o denna.
själv tycker jag att det e lite småtrist med bloggar utan bild på sig.
själv tycker jag att det e lite småtrist med bloggar utan bild på sig.
Jag vill dock inte visa hela mig pga jag inte vet alla mina läsare.
Men lite kan jag visa iaf, då o då.
kul har jag haft. Men för mkt mums.
♥Önskelista till glitterguden:♥
- vill ha synligare nyckelben. jag e kär i det.
- kapa bort ca 1/3 del av mina lår o lite till
- överarmarna vill jag kapa på ca hälften o få lite konturer på dem ist för fett
- få bort ryggkött. det e bland det fulaste jag vet då tex det dinglar ut kött då man har en bh på.
- mindre rumpa men fortrafande kvar lite skump i den till min pojkvän, nåt måste finnas kvar..
- Inte lida av pelikankött under hakan, det ska bort.
- min mage skall vara platt som en planka
- fläsket på sidorna av midjan typ, vad heter det? Kärlekshandtagen? Aja, det ska bort iaf.
- Ta bort mina hamsterkinder med 80%
- Vill se revbenen ordentligt
med mera.
stor som en flodelefantbuffel?
tjo,
åt OK i fredags förutom vinet. minst 1500 kalorier tack vare det.
åt massssoooor idag; en stor portion glass, grädde, kladdkaka med vanlig cocacola. (utropstecken)
sedan middag bestående av mkt kött, potatis, sås, ost, tomat. typ 2000 kalorier om ja får gissa fort bara. tar man bort en nolla skulle det vart nice liksom ;) haaahaa så sämst!
mätt som ett svin.
annars var det kul igår med trevliga kompisar.
o idag vart det minigolf, sedan utflykt till den speciella glassen, sedan laga maten för att till sist ha en skitkul TV-spelskväll. Love it.
imorrn = banta som fan ;)
Jag e typ mellan 2-3 tjejen. känner mig dock som tjej nr 7 el 8. konsstigt det där. vill va den fösta.
fridaaay
todeeloo söta ! ! !
Nu bort på lite parteyyy ;)...
blir vitt torrt vin. jo ja, kan inte vara ifrån sprit, uppenbart.
ja just ju. puss.
irritation!
tjo
frukost/lunch:
- lite minimjölk o fiberflingor
- 2 vattenglas
-e så irriterad idag.
en del på grund av kassa sömnen.
men också för att ja råkade sälja en sak nu som ja köpt för typ ca 1500-2000 kr.. för 200 kr.
ja e så dum.
behöver mer pengar till flytt osv men vill inte kräva mer ju.
fan... dumt.
ååå så en annan sak,
min kompis som aalltid haft mindre o bättre BMI än mig, har ja nu börjat komma ikapp o snart har hennes BMI.
velat stå på samma o mindre än henne eftersom hon e en sån som aalltid får höra "vad smaaal du e"...
men nu, då ja börjar komma ikapp, ja dååå ska hon gå ner 2 kilo el mer?!
det gör mig så irriterad.
för hon har på senare tid frågat mig om kalorier o vad som e vad osv o ser att ja e mindre än förut.
så det känns som att nu ska hon fortsätta att vara "bättre" än mig så att inte nån kan säga att jaaag e den smala tjejen för EN gångs skull.
Nåja, då blir det ju egentligen bara för mig att göra mig ännu smalare o ja ska fan få ha mindre BMI än henne nååån gång men utan att hon ska försöka att vara smalare aaaaal the timeeee!!!
sorry för att ja e kaoz. men jag ska göra kaoz me mina kilon!!! brännas ska de!!!
puss!
<3
vikt 14 juni
hej sockerbubblor.
Sovit så kasst... somnade ca kl 08.00 imorse!
sedan vaknat runt 11... o vaknade flera ggr mellan det.
Kan knappt titta rakt.
hade gått upp i vikt hos killen av all mat osv.
vägde mig nyss o har gått ner til 53 igen iaf.
men ja vill inte . . . vill inte se den siffran. . . vill väga luft.
trött.
miss u
hej
mår lite kasst.
o ja saknar min kille mycket.
trots att de var nån dag sedan vi var med varandra.
min fina, fina människa. <3 :(
Vill bara sova, nununu... så ja inte behöver äta mer i dag.
får nöja mig med att titta på söta bilder.
cute.
.
KvargMat!
Tjenixen!
Detta vart min frukost/lunch/middag i dag.
Inte räknat kcal på detta dock.
Sedan blir det ev. nåt litet till senare, typ en frukt eller så. Möjligen makrill om ja blir mkt hungrig.
ljusparty, utan mat?
todelo!
Som ja skrev så var ja på ljusparty.
Awesome tyckte ja, inte fundera på mat ett par timmar!
men så kommer det efter typ 30 min, varsågoda det finns fika, chokladkakor, hembakta kakor o fucking daimtårta!
Attans ja som e kass på att inte ta då det bjuds.
Meen ja drack bara en kopp kaffe ;), bra!
fina bilder
13 juni
todeloo.
vart en liten persika i natt med.
men sedan efter det har ja inte ätit nåt mera.
känner mig både full o tom i magen....
full mest på grund av att ja fortfarande inte fått tömma magen :(
vet inte vad ja ska göra.
vill nog inte väga mig med massa BAJS i kroppen.
nu ska ja distrahera mig från mat o åka på ljusparty.
sova? nejdå...
fan nuuu har jag vart vaken för mkt på natten. sitter o stirrar typ o kan inte sova o klockan e typ 04.20...
inte orkar jag göra nåt vettigt nu heller då ja e sååå paj. kasst.
o typ de enda ja ligger o funerar på e mat, kalorier, träning o på att jag känner mig fet.
vill bara sova...
beeeen
:)
kvällsmaten
tjena!
Efter typ 15-16 timmars fasta så vart ja hungrig o ville få i mig nåt ja står mig på samt med lite fibrer i till magen.
det vart:
- Kvarg med light svartvinbärssaft (mkt gott), ett par hallon typ 5st samt lite fiberflingor i det.
- sedan en litet grönt o sött äpple
- o nu klunkar ja på pepsimax
stoppat i mig ett par sockerfria tabletter med, men ja tror ja e
imun mot den laxerande effekten på dessa då ja brukar äta de rätt ofta. :P
last good meal ;)
tooodls!
kommit hem nu. o åt en sista mums frukost med pojke imorse vid kl 07.
men nu fastat efter det i 12 tim.
feels ok.
Nu börjar magen kurra lite o det tycker ja om. Den får kurra på nu. För inte vill ja äta på ett tag.
vill också få ut massa skit ut kroppen.
o.r.d.a.g.r.a.n.t...
så sitter i skrivande stund o funderar på vad det e som brukar boosta på den.
Måste googla lite tror ja.
chilli brukar vara bra. men kan ju inte sitta o knapra chillipulver typ.
puss
haaahaaa så typiskt folk.
Imorgon!!
Tjenaa
imorrn börjar jag hårt e tanken. Jag åker hem från min käraste typ 2,5 veckor o då har jag ingen som lagar gottig mat samt att jag har tid kvar på gymkortet i min stad så det e bara att mosa nu!!!
har ätit skitgod mat här, samt fikabröd, godis,glass o alkohol u name it. Så nu är det hem o banta o träna som gäller. Det enda som kan stoppa e om vänner vill parta.
Men funderar även på att inte dricka alls, det saktar ner processen som attan ju.
Måste göra upp nån plan först bara, har ännu inte tänkt ut någon dock.
Men tror mina måltider får bestå av typ:
lättfil/fibergröt till frukost. om jag tränat så är det bra med gröten.
Sallad med bara grönsaker o proteiner som tonfisk/räkor/lax/corn typ till luncher
middagar samma stuk, kanske lite makrill i tomat.
mellanmål frukt, kanske nåt ägg
Eventuellt dietpulver åsånt.
men helst i början så ska jag inte äta alla mål. O det jag äter i väldigt liten mängd.
plus pw:s, gym, springa, jogga osv.
Vill hålla mig kring 0-500 kcal per dag så får vi se hur det går. Om det inte händer nåt så ändrar jag planer.
har en målvikt i huvudet på dessa veckor. Hoppas jag når den.
Nu har jag sjukt ont i huvudet, men ska nog koka lite kaffe sedan ut på en PW med doggsen,
ps, man ser ut som en kossa om man äter massa b&j har jag märkt ;(
Fääätt
Todelooooooo
äter o e fet som vanligt dessa dagar, kul va.
Men iaf. Igår tog jag en PW blandat med att springa med en av vovvarna. Sedan hoppade jag runt på en gräsmatta, stod på händerna, julade, stretchade osv.
500 kcal var det där. Alltid nåt.
Imorrn väntar mina diet drIckor. Tänkte Max ta några matskedar av killens mat för att smaka hur gott det är. sedan köra mina drycker samt kaffe, citronvatten o lite grönsaker kanske.
får se hur det går med det eftersom att min magsäck e uttöjd, den e hungrig typ hela tiden.
Puss!
6jun
Tjenare sötkottar ;)
Jag e inte mycket för att skriva vardagliga saker på denna blogg, då jag har en annan till det. Men iaf kan väl plita ner ett par rader. Har vart fina dagar med min fina kille i det fina vädret, jalajala sluta säg fint.
Vi har ätit restaurang tex, jag tog bläckfisk. Sedan har vi druckit o festat en del, smakat på riktigt goda drinkar, en sur som jag älskar samt en hallonmoussegrej, skitgott, inte går man ner i vikt på detta viset men just nu är det så helt enkelt. Men ångest får jag som fan. Bränner väl dock lite kalorier med gos :) ,,
Nu e jag lite rastlös igen. Killen jobbar natt i vanlig ordning o jag e vaken, funderar på vad jag ska göra nu, i förrgår färgade jag ju håret o städade o promenerade. Funderar på att raka benen o köra ansiktsmask iaf, o kanske ut med vovvarna men e lite rädd på natten här i Sthlm. ;/
Imorrn blir det nog sol, kanske man ska ta o steka litegrann. Men blir rätt rastlös efter ett tag. Får ta med massa vatten o nåt att pyssla med kanske. Puss o kram o glitterkalas!
Naaattt
Tjululu
Jag har det bra här med pojkvän, vi gör mysiga saker, går ut på pubar, äter gott, o har det fint, .nu sitter ja med färg i håret o har nyligen vart på en prommis med hundarna. 170 kcal bort där iaf. :).. Äter normalt här borta o lite till, men var o köpte lite dietpulver o drycker idag iaf som jag ska byta ut lite måltider med. Svårt att råbanta med min fina kille som vill att jag ska få i mig mat :)...
Men får försöka äta lite mindre samt som sagt ta lite pulver ibland istället.
När jag väl flyttat hit så blir det att köpa gymkort om jag har råd då eller så blir det bli mera joggturer o hemmaträning, pojkvän e bra på träning så vi kan säkert sporta nåt kul tillsammans också. :)..
Puss på er så länge!
fatty
