maten 9 mars
hejhopp.
dagens intag vart:
- en portion hemmagjord kebab, ytters lite pommesfrites, sallad och lite sås.
-dricker, kaffe med en skvätt mjölk, vatten och lite funlight.
Var en mycket mindre portion än vad jag brukar äta, vilket jag är rätt nöjd med. dock onödigt med pommes men det var bara ett par st små åtminstone. och såsen är gjord på mestadels gräddfil, kryddor och lite tomatgegga.
vart inget grilla i solen, får hoppas på en annan dag. vart en lugn myshemmadag istället. man blir så paj av att dricka på helgerna.
kommer troligen äta någonting litet mer sen. Men får se.
attans hörrni, snart är det sommar och det känns som att det kommer att bli en "gömma sig bakom handduken" sommar. Eller hinner man stressträna bort en del kanske? Gillar inte sånt egentligen för man vill ju helst ha en livsstil med bra mat o träning jämt dock. Men kanske får ta ett ryck ändå! Haha... måste bara må bättreee i huvuidet och hitta motivationen, vart har den gömt sig???
Så snygg bikini (el vad det är). vill hitta nåt liknande. samt vara brun o smal då, haha.
update på matintaget. åt just massa mat för runt 600-1000 kcal. orkar inte räkna.
onödigt. men är man kass så är man. orkar inte må dåligt!!!! fuck
Kommentarer
Trackback
