utökning av intaget

tja.

 

här sitter jag och studsar på socker. ja, för jag åt nyss en näve lösgodis.

Vet ni? Min pojkvän kom hem från jobbet med vaddå?

jo 2 KILO lösgodis.

Ja, ni hörde rätt. eller var det 4? Hmm mycket hur som!

 

Så nu blir det jobbiga veckor framför mig.

Jag är förvisso inte en sådan som vill ha godis vareviga dag.

Men det blir mycket svårare när det finns framör näsan på en.

Hoppas jag kan hålla mig hyffsat duktig åtminstone.

 

tjingeling!

 

 

 

 

Ta en dag i taget är mitt tips! Det är oftast lättare att motstå godis då än att tänka till exempel "jag ska ALDRIG äta ur den där påsen", åtminstone för mig. Kram!

Åh, det är jobbigt när folk köper hem godis till en... Ett tips kan ju vara att tillåta dig själv att ta några få bitar. Blir lättare om det inte är "förbjudet" att ta ur påsen liksom. Det funkar för mig i alla fall, men vi är ju alla olika.
Kram